2022年5月27日下午，为促进辅导员的自我成长、提升幸福感，学工部组织开展了主题为“唤醒内在生命力——辅导员身心放松训练”的第二十八期辅导员“思享汇”活动，活动由浙江省教职工心理健康教育服务中心孟婷婷老师主讲，共20余位辅导员参与了此次身心放松体验。
活动中设计了“相互按摩放松”“找回五感练习”“冥想放松体验”等，孟老师带领大家将注意安放在此时此地、此时此刻，探索从未注意过的自己，并向大家传授了冥想放松的知识和方法，希望每位辅导员在繁忙的学生工作之余都能够每天留出一段时间照顾好自己的身心。
短短两个小时的体验式教学，辅导员们专注投入，认真学习领悟冥想放松这一忙碌世界中的静心法。
辅导员“身心放松训练”是为了加强对辅导员的人文关怀，积极倡导“健康生活、快乐工作”的理念，学工部还将继续从辅导员的实际需求出发，在提升职业技能的同时进一步促进辅导员的职业认同。
