春风拂面,花香袭人。为了帮助学生自我探索,树立正确的价值观,不断促进学生的心理健康水平。4月17日下午,学院心灵花园辅导站在瓯江楼前广场举办了“释放情绪多巴胺彩绘心理调色板”活动,将心理健康教育融入游园活动,邀请学生赴一场春天的约会。
走进活动现场,可以看到摆放整齐的石膏娃娃和颜料。不少同学站在桌子前,选择自己喜欢的石膏娃娃,挑选颜料,拿起画笔,根据自己的创作理念和色彩搭配,随心所欲。每个人在调色板上调出属于自己的“代表色”,一笔一划地绘制出属于自己独一无二的石膏娃娃。
感官体验能够激发学生们的创造力和想象力,绘画不仅仅是一种艺术创作,更是一种心灵的觉醒和情感的释放。此次活动,借助艺术表达的形式,为经信学院的学生提供了一个展示内在自我的平台,以达到艺术心理疗愈的功能。用手工涂鸦的方式,将艺术心理疗愈融入日常学习和生活,让内心世界通过艺术表达的形式被看见、被发现,在创作过程中逐步实现自我觉察,进而实现一定程度的自我疗愈。
