5月7日，水利工程学院汇声心理站在操场主席台前创新举办“投掷沙包，扔掉烦恼”主题活动，吸引200余名学子参与。
活动现场设置投掷区、树洞信箱、正念引导三大功能区，定制内含薰衣草籽的七彩沙包伴随每一次投掷散发安神清香。参与者将写满焦虑的便签投入解忧箱后，通过投掷沙包完成情绪释放。“看着烦恼卡被封存，压力值真的降下来了！”水利工程专业王同学三次命中九宫格靶心后获得解压礼品。
心理站融合表达性艺术治疗理念，在沙包投掷中融入肢体运动与正向心理暗示。活动尾声的“压力气球放飞仪式”引发情感共鸣，187张匿名烦恼卡将转化为艺术装置展览。水利学院后续将推出“心灵疗愈”系列活动，持续构建心理健康教育新生态。
