为进一步加强辅导员心理健康教育，帮助辅导员释放工作压力，促进辅导员以更好的精神面貌教育服务学生，9月20日上午，学工部大学生心理健康教育指导中心邀请浙江省教职工心理健康教育服务中心特聘专家邢静楠教授作了一场“新学期·新成长”的团体心理辅导活动。艺术系党总支书记章卉、学工部教师及全体辅导员出席了本次活动。

邢静楠老师通过团体心理辅导热身活动和团队合作训练，创造了轻松、热烈的活动氛围。首先，“心有千千结”和“binggo！同科！”活动调动了大家的积极情绪、激活了内在活力。接着在“团队设计”环节中，辅导员们全心投入、真诚合作，既展示了辅导员的个人魅力和优秀素养，又表现了辅导员队伍的集体智慧和创造力，尽显团队风采。最后，在“压力倾诉、大家帮帮”活动中，辅导员老师们诉说各自的压力，每个人将手掌放在他肩上，所有团队成员集体赋予个人力量。这启发大家在工作生活中，要积极寻找身边的帮助，获得良好的社会支持。

在邢老师精心设计的各种体验性活动中，大家重新审视自己的情绪和压力。伴随活动的开展，大家在探索、释放、觉察和分享内在自我的同时，也逐步达到缓解压力的效果。促进了辅导员的自我成长，同时增强了辅导员团队的凝聚力，使他们保持充盈的生命状态，最大程度地实现“用生命影响生命”对我院学生的成长成才起到正面积极的影响作用。